Liniștea interioară ajută enorm evoluția noastră ! Poți simți asta, poți trăi asta ,doar sa vrei cu adevărat !!!
Incepe prin meditație spre interiorul tău ! Crează o imagine cat mai naturală din natură și stai in acea imagine creată și ascultă liniștea interioară. Fără gânduri ,doar ascultă și vei fi uimit ce vei descoperii. Fi doar curios . Treptat vei ajunge sa nu mai auzi gânduri ci doar liniște . Calm relaxare . Lumină !